アッパー

360° 首の周りをボールが一周 アッパー フリースタイルフットボール

360° フリースタイルフットボール動画

アッパー難易度★★★★★

トリックのポイント

  • ネックキャッチをする。(0:45)
  • 少し体を起こす。(0:51)
  • 体を傾け、ボールを頭に沿わせながら体を反らし右胸にボールを乗せる。(0:55)
  • 右胸を上げてボールを左胸に移動させ、ボールの下に潜り込みネックキャッチをする。(1:05)
技のコツ!360°はネックキャッチの状態から首の回りをボールが一周するトリックです。
ボールを中心に体を動かしてボールを一周させます。
膝を曲げて体を反り、ボールの下に胸を入れる動きが重要です。ボールが肩を越えたら体を素早く反らし、ボールを胸に乗せます。
ネックキャッチをしてから少し体を起こすとボールの下に胸を入れやすくなります。

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