リフトアップ

タッチアンドゴー 技のコツ! リフト技 フリースタイルフットボール

タッチアンドゴー フリースタイルフットボール動画

リフトアップ難易度★★★

トリックのポイント

  • ボールの下に右足つま先を差し込む。(0:33 )
  • 左足を振りながら前に出す。(0:38)
  • 左足を下げ、右足つま先で引っ掛けながらジャンプをしてボールを上げる。(0:42)
  • 左足を地面に着き、素早くボールの上にもっていった右足の裏でボールを地面に叩きつける(0:49)
技のコツ!タッチアンドゴーは足首を固定し、ひざを素早く上げることが重要です。
ボールをつま先で引っ掛けるように素早く上げ、足の裏で地面に叩きつけます。つま先を下に向けて地面に叩きつけるとボールが拾いやすくなります。

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