ニーバウンスアラウンド 技のコツ！ 回し技 バウンス技

技のコツ！ニーバウンスアラウンドは太ももでバウンドさせたボールと一緒に、重心を上がることが重要です。
ボールと一緒に重心を上げることで、ボールをまたぐ時間に余裕ができます。
太ももでバウンドされる時は重心をしっかり下げて太ももを水平にします。
ボールに少しバックスピンをかけて太ももでバウンドさせると、ボールが真上にあがりやすくなります。