エアムーブ

ハーフレインボー 技のコツ! フリースタイルフットボール

ハーフレインボー フリースタイルフットボール動画

エアムーブ 難易度★★★★

トリックのポイント

  • ネックキャッチをしてから、上半身を起こしてボールを後ろに転がす。(0:39 )
  • 膝を曲げて、足首の後ろ側でボールを蹴る。(0:45)
  • 顔を上げて、後ろから来るボールを確認。(0:50)
技のコツ!ハーフレインボーはボールを蹴る時の姿勢と膝の角度が重要です。
ネックキャッチをしたら足を揃え、膝を曲げて重心を少し下げます。
軸足の膝を曲げたまま、体を起こしてボールを後ろに落とし、膝を90度曲げて足首の後ろ側でボールを蹴ります。
ボールを蹴る場所は踵ではなく足首の後ろ側、アキレス腱部分。
足首を曲げて軽く押すようにボールを蹴ります。
体を少し前に倒したままボールを蹴ると、ボールが通るスペースができてボールが前に飛びやすくなります。

-エアムーブ
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