エアムーブ

レインボー  技のコツ!エアムーブ フリースタイルフットボール

レインボー  フリースタイルフットボール動画

エアムーブ難易度★★★★★★

トリックのポイント

  • 重心を少し下げる。(0:39 )
  • 頭の真上を通るように、ボールをリリースする。(0:43)
  • ボールが頭の真上を通るように微調整し、視界から消えるまでボールを確認する。(0:48)
  • 体の真後ろにあるボールを感じながら、少し前傾姿勢になる(0:55)
  • 膝を90°曲げ 足首でボールを蹴る(1:01)
  • 顔を上げて、後ろから来るボールを確認する(1:07)
技のコツ!レインボーは体の後ろでボールを蹴る時の姿勢、足の角度が重要です。
リリースしたボールを体の真後ろで感じながら、少し前傾姿勢になります。
ボールを蹴る場所はカカトではなく足首の後ろ側、アキレス腱部分。足首を曲げて軽く押すようにボールを蹴ります。
初めのうちはカカトを上げるタイミングが早くなりがちです。
繰り返し練習して、体とボールの距離感、カカトを上げるタイミングを掴むことが重要です。

-エアムーブ
-,


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

ドラゴンフライ

ドラゴンフライ 技のコツ! フリースタイルフットボール

ドラゴンフライ フリースタイルフットボール動画 エアムーブ難易度★★★ トリックのポイント 軸足方向は意識せず、真上にボールを上げる。(0:36) 軸足の膝を曲げた状態で膝を内側に入れ、足を大きく回し …

ニーアラウンド

ニーアラウンド 技のコツ! 回し技 フリースタイルフットボール

ニーアラウンド フリースタイルフットボール動画 エアムーブ難易度★★★ トリックのポイント ボールを膝上の高さまで蹴る。(0:36) 太ももで軽くボールを触る。(0:40) 落ちてくるボールをまたぎ、 …

フェアリーレッグオーバー

フェアリーレッグオーバー 技のコツ! 両足でまたぐ複合技

フェアリーレッグオーバー フリースタイルフットボール動画 エアムーブ難易度★★★★★ トリックのポイント 足首を少し内側にひねり、膝を開きながらボールを押し上げる。(0:34) 足をたたみながら、ボー …

360アラウンド

360アラウンド 技のコツ! 難易度高めの足技 フリースタイルフットボール

360アラウンド フリースタイルフットボール動画 エアムーブ難易度★★★★★★ トリックのポイント 腰を少し引きながら軸足を横に向け、ボールを真上に蹴る。(0:36) ボールを蹴った足を素早く地面に着 …

エアヒールリフト

エアヒールリフト ボールを地面につけずにヒールで上げる! エアムーブ

エアヒールリフト フリースタイルフットボール動画 エアムーブ難易度★★★★ トリックのポイント 軸足方向にボールを蹴る。(0:34) 左足をボール落下点の斜め前にセット。(0:38) 足を少し前後させ …