リフトアップ

クロスリールリフト 技のコツ! 初心者リフトアップ技 フリースタイルフットボール

クロスリールリフト  フリースタイルフットボール動画

リフトアップ難易度★★

トリックのポイント

  • 足首を少し内側に向け、ボールの斜め前に左足をセットする。(0:26 )
  • 右足インサイドと軸足でボールを挟む。(0:32)
  • ボールを軸足に沿わせながら後ろを通して、右足をクロスさせてボールを挟む。(0:38)
  • 軸足に沿わせながらボールを上にあげる。(0:45)
技のコツ!クロスリールリフトは足をクロスさせ、軸足に沿わせてボールを上げるリフト技です。
ボールをしっかり軸足に沿わせて上げることが重要です。
クロスさせた時、ボールは足の指先ではなく足の甲の真ん中でしっかり挟む。足の甲の真ん中から指先までボールに足を押し付けながら上にあげます。
挟んだボールをリリースする時、軸足のカカトを少し上げるとボールを上にあげやすくなります。

-リフトアップ
-,


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

トレード

トレード 技のコツ! リフト技 フリースタイルフットボール

トレード フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★ トリックのポイント 右足をボールの手前にセットする。(0:30 ) 左足カカトでボールを手前に引く。(0:36) カカトで引いたボ …

ニーアッカリフト

ニーアッカリフト 技のコツ! リフト 上げ技 フリースタイルフットボール

ニーアッカリフト フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★ トリックのポイント 足裏で斜め前にボールをセットする。(0:37) 足裏でボールを手前に引き、アウトサイドで真上にすくい上 …

チップリフト

チップリフト 技のコツ! 初心者にも簡単リフト技 フリースタイルフットボール

チップリフト フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★ トリックのポイント ステップをして軸足をボールの手前にセットする。(0:28) 右足足の裏で軸足にボールを引き寄せる。(0:33) …

ニップ

ニップ 技のコツ! 初心者上げ技 リフトアップ フリースタイルフットボール

ニップ フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★ トリックのポイント 両足をボールの横にセットする。(0:34) 両足の膝を曲げて重心を下げる。(0:37) 膝を伸ばして両足をボールの下 …

スクラッチリフト

スクラッチリフト 技のコツ! 初心者でもできるリフトアップ 上げ技 フリースタイルフットボール

スクラッチリフト フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★ トリックのポイント つま先をボールの下に差し込み、脛でボールを地面に押さえつける。(0:39) 足を伸ばしながら脛で押しつ …