クロスリールリフト フリースタイルフットボール動画
リフトアップ難易度★★
トリックのポイント
- 足首を少し内側に向け、ボールの斜め前に左足をセットする。（０：２６ ）
- 右足インサイドと軸足でボールを挟む。（０：３２）
- ボールを軸足に沿わせながら後ろを通して、右足をクロスさせてボールを挟む。（０：３８）
- 軸足に沿わせながらボールを上にあげる。（０：４５）
技のコツ！クロスリールリフトは足をクロスさせ、軸足に沿わせてボールを上げるリフト技です。
ボールをしっかり軸足に沿わせて上げることが重要です。
クロスさせた時、ボールは足の指先ではなく足の甲の真ん中でしっかり挟む。足の甲の真ん中から指先までボールに足を押し付けながら上にあげます。
挟んだボールをリリースする時、軸足のカカトを少し上げるとボールを上にあげやすくなります。
ボールをしっかり軸足に沿わせて上げることが重要です。
クロスさせた時、ボールは足の指先ではなく足の甲の真ん中でしっかり挟む。足の甲の真ん中から指先までボールに足を押し付けながら上にあげます。
挟んだボールをリリースする時、軸足のカカトを少し上げるとボールを上にあげやすくなります。
