シッティング

スカイウォーク 技のコツ! 足の裏でリフティング シッティング フリースタイルフットボール

スカイウォーク  フリースタイルフットボール動画

シッティング難易度★★★★★★

トリックのポイント

    • 肘を曲げて両手で骨盤を押さえ、下半身をしっかり支えてバランスを取る。(0:40)
    • ボールは高く上げず、足の裏で軽く押すようにリフティングする。(0:51)
    技のコツ!スカイウォークはバイシクルの状態から腰を浮かせて、足の裏でリフティングするシッティング技です。
    このトリックは姿勢をキープすることが重要です。
    肘を曲げて両手で骨盤を押さえ、持ち上げた下半身をしっかり支えてバランスを取ります。
    はじめはボールなしでスカイウォークの姿勢をキープする練習をします。
    両手で下半身を支え、下半身の重さを肘で支えられると長く姿勢をキープできます。
    ボールをコントロールできる幅が狭いので、ボールは高く上げず、足の裏で軽く押すようにリフティングします。

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