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スイッチデクステリティ フリースタイルフットボール動画 リフティング連続技 コツ

スイッチデクステリティ フリースタイルフットボール動画

エアムーブ難易度★★★★

トリックのポイント

  • ボールを蹴った足をすぐに地面に着ける。(0:38)
  • ボールを高く上げすぎず、またぎやすい位置にボールをコントロールする。(0:42)
  • 足をすばやくボールの下に振り下ろし、次のタッチにそなえる。(0:49)
  • 前傾姿勢をキープし、すばやく足を振り下ろす。(0:55)
スイッチデクステリティは左右の足で行うレッグオーバーの連続技です。
前傾姿勢をキープし足をすばやく下すことが重要です。
ボールを高く上げすぎるとまたぎにくくなるので、膝の高さにボールをあげる。
少し膝を開いて、膝をたたみながら素早く回すとボールがまたぎやすくなります。

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