「 難易度★★★★ 」 一覧
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チェストリープ 技のコツ！ 胸でボールを跳ね上げる フリースタイルフットボール
チェストリープ フリースタイルフットボール動画 アッパー難易度★★★★ トリックのポイント 膝を曲げながらボールの勢いを吸収、ボールを胸の真ん中に乗せる。（０：２９） 体を起こしながらボールを右胸に移 …
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アウトヒットクロスオーバー 技のコツ！ リフトアップ フリースタイルフットボール
アウトヒットクロスオーバー フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★ トリックのポイント 軸足をボールの横に置く。（０：３３） 足の裏で軸足方向にボールを引き、軸足アウトサイドにボ …
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ハーフレインボー フリースタイルフットボール動画 エアムーブ 難易度★★★★ トリックのポイント ネックキャッチをしてから、上半身を起こしてボールを後ろに転がす。（０：３９ ） 膝を曲げて、足首の後ろ …
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エアリールタップ 技のコツ！ ボールを高く上げるリフト技 リフトアップ 上げ技
エアリールタップ フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★ トリックのポイント 足を少し前後させて、両足足首でボールを挟む。（０：３２） ボールを挟んでジャンプしながら、軸足に沿わ …
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シッティングダンス 技のコツ！ ボールにスピンをかけてリフティング 座り技
シッティングダンス フリースタイルフットボール動画 シッティング難易度★★★★ 技のコツ！シッティングダンスは曲げた足を前に押し出しながら左右交互にボールを蹴ります。 強いスピンをかけると左右にボー …
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ストールクロススイッチ 技のコツ！ 足をクロスさせてボールを移す ストール技
ストールクロススイッチ フリースタイルフットボール動画 ストール難易度★★★★ トリックのポイント 右足足の甲にボールを乗せる。（０：３６） ボールを乗せたまま、右足の踵を地面に着ける。（０：４１） …
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バタフライ フリースタイルフットボール動画 エアムーブ難易度★★★★ トリックのポイント 左足でボールをまたぎながら、インサイドを上に向けて軸足を浮かせる。（０：３２） 腰をひねりながら左足を下ろし、 …
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ベールフットリフト 技のコツ！ リフトアップ フリースタイルフットボール
ベールフットリフト フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★ トリックのポイント つま先にボールを乗せ、足の付け根方向にボールを引き上げる。（０：２９） 足首とお尻の真ん中で、軽く …
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カリオカ バウンス 初心者でもできる 技のコツ！フリースタイルフットボール
カリオカ フリースタイルフットボール動画 バウンス難易度★★★★ トリックのポイント 軽くバックスピンをかけて、ボールを軸足外側方向にコントロール。（０：３７） 腰をひねり、落下点にクロスさせた足をセ …
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クロスアラウンド 技のコツ！回し技 フリースタイルフットボール
クロスアラウンド フリースタイルフットボール動画 エアムーブ難易度★★★★ トリックのポイント 体がくの字になりすぎないように、軽くジャンプをしてクロスオーバーをする。（０：３２） 前傾姿勢をキープし …
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フットクラッチハーフレインボー フリースタイルフットボール動画 エアムーブ難易度★★★★ トリックのポイント 足首と太もも裏でボールを挟む。（０：３９） 体を前に倒しながら膝を後ろに引きクラッチを外す …
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エアヒールリフト ボールを地面につけずにヒールで上げる！ エアムーブ
エアヒールリフト フリースタイルフットボール動画 エアムーブ難易度★★★★ トリックのポイント 軸足方向にボールを蹴る。（０：３４） 左足をボール落下点の斜め前にセット。（０：３８） 足を少し前後させ …
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ネックロール フリースタイルフットボール動画 アッパー難易度★★★★ トリックのポイント ネックキャッチをする。（０：４７） 体を少し起こし、右肩を前に出す（０：５１） 上半身を起こしながら、右肩でボ …
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ヒットリフト トゥ クロスインサイド 技のコツ！リフトアップ 上げ技
ヒットリフト トゥ クロスインサイド フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★ トリックのポイント 軸足をボールの横にセットする。（０：２２） 右足インフロントでボールに回転をかけな …
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パラドックスワール フリースタイルフットボール動画 シッティング難易度★★★★ トリックのポイント パラドックスワールはリボルブを左右連続で行うトリックです。（０：３１） ボールは体の中心に置き、両 …
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スクラッチリフト 技のコツ！ 初心者でもできるリフトアップ 上げ技 フリースタイルフットボール
スクラッチリフト フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★ トリックのポイント つま先をボールの下に差し込み、脛でボールを地面に押さえつける。（０：３９） 足を伸ばしながら脛で押しつ …
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クロスダブルノックアップ 技のコツ！ 初心者上げ技 リフトアップ フリースタイルフット
クロスダブルノックアップ フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★ トリックのポイント 左足でボールを跨ぎながら、クロスさせた右足を振り上げる。（０：２８） 右足を振り下ろし、足首で …
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フロントニーアッカリフト 技のコツ！ リフト 上げ技 フリースタイルフットボール
フロントニーアッカリフト フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★ トリックのポイント 足裏でボールを前に出す。（０：３６） ボールを手前に引き、つま先でボールを真上に上げる（０：４ …
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ニーアッカリフト 技のコツ！ リフト 上げ技 フリースタイルフットボール
ニーアッカリフト フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★ トリックのポイント 足裏で斜め前にボールをセットする。（０：３７） 足裏でボールを手前に引き、アウトサイドで真上にすくい上 …
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トレード フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★ トリックのポイント 右足をボールの手前にセットする。（０：３０ ） 左足カカトでボールを手前に引く。（０：３６） カカトで引いたボ …
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スイッチデクステリティフリースタイルフットボール動画 リフティング回し技 コツ
スイッチデクステリティ フリースタイルフットボール動画 エアムーブ難易度★★★★ トリックのポイント ボールを蹴った足をすぐに地面に着ける。（０：３８） ボールを高く上げすぎず、またぎやすい位置にボー …
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スイッチデクステリティ 連続技 左右の足でまたぐコツ フリースタイルフットボール動画
スイッチデクステリティ フリースタイルフットボール動画 エアムーブ難易度★★★★ トリックのポイント ボールを蹴った足をすぐに地面に着ける。（０：３８） ボールを高く上げすぎず、またぎやすい位置にボー …
