ピックアップクロスオーバー (ピックロ) フリースタイルフットボール動画
エアムーブ難易度★★★★★
トリックのポイント
- ボールを蹴った足を、すぐに地面に着ける。（０：３２）
- 前傾姿勢をキープしながら、体の軸を少し傾ける。（０：３７）
- 重心を下げたまま、ひざを内側に入れる。（０：４３）
- 落下してくるボールに、太もも裏側を近づけるようにジャンプする。（０：４７）
- 足をたたみながらボールをまたぐ。（０：５３）
- すばやく足を振り下ろし、ボールを押し上げる。（０：５８）
技のコツ！ピックアップクロスオーバー (ピックロ)はピックアップから直接クロスオーバーをする複合技です。
ボールが体に近すぎるとまたぎづらくなるので、膝の下を通るくらいを意識するとボールをまたぎやすくなります。
体の軸を少し傾けてボールに重心を近づけることで、足を大きく回さずにコンパクトにまたげます。
ジャンプは焦らず、またぐ足がボールの上を通過してからジャンプをするとボールが上がりやすくなります。
前傾姿勢をキープし重心を下げながらボールをまたぐと、クロスオーバーが楽になります。
ボールが体に近すぎるとまたぎづらくなるので、膝の下を通るくらいを意識するとボールをまたぎやすくなります。
体の軸を少し傾けてボールに重心を近づけることで、足を大きく回さずにコンパクトにまたげます。
ジャンプは焦らず、またぐ足がボールの上を通過してからジャンプをするとボールが上がりやすくなります。
前傾姿勢をキープし重心を下げながらボールをまたぐと、クロスオーバーが楽になります。
