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フェアリーレッグオーバー 技のコツ!サッカーリフティング技 回し技 複合技 フリースタイルフットボール

フェアリーレッグオーバー フリースタイルフットボール動画

エアムーブ難易度★★★★★

トリックのポイント

  • 足首を少し内側にひねり、膝を開きながらボールを押し上げる。(0:34)
  • 足をたたみながら、ボールをたまぐと同時に軸足でジャンプをする。(0:40)
  • すばやくまたいだ足を下しながら、軸足でボールをまたぐ。(0:47)
  • 足をたたみながら、すばやく膝下を振り下ろす。(0:53)
このトリックはフェアリーから直接軸足でレッグオーバーをする複合技です。
はじめのフェアリーは重心を下げ、少し高めにセットして押し上げるようにまたぐ。
ボールと一緒に重心を上げ、押し上げながらまたぐことで、ボールの滞空時間がながくなり、軸足レッグオーバーがまたぎやすくなります。
足首を少し内側にひなりながらボールを押し上げると足が抜きやすくなり、技の精度が上がります。

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