ピックアップ 技のコツ！ 初心者にもできる跨ぎ技　フリースタイルフットボール

技のコツ！ピックアップはレッグオーバーを逆回しで跨ぐトリックです。レッグオーバーは外側から跨ぎ、ピックアップは内側からボールを跨ぎます。
膝を大きく内側に入れながらボールを跨ぎ、足を素早く下す。
ボールは高く上げすぎず、足の付け根の高さにコントロールするとボールを跨いだ後、素早く足を下すことができます。