リフトアップ

スクラッチリフト 技のコツ! 初心者でもできるリフトアップ 上げ技 フリースタイルフットボール

スクラッチリフト フリースタイルフットボール動画

リフトアップ難易度★★★★

トリックのポイント

  • つま先をボールの下に差し込み、脛でボールを地面に押さえつける。(0:39)
  • 足を伸ばしながら脛で押しつけたボールを後ろに引いて、つま先に乗せる。(0:47)
  • 足を伸ばした反動で後ろに振り上げ、つま先に乗せたボールを跳ね上げる。(0:56)
技のコツ!スクラッチリフトはつま先にボールを乗せて跳ね上げるリフト技です。
ボールがつま先に乗るのは一瞬なので不思議に見えますが、しっかりボールをつま先に乗せることが重要です。
ボールを脛で押さえつけ、足を伸ばしながらボールを後ろに引いて差し込んだつま先にボールを乗せます。ボールがつま先に乗った瞬間は足首を曲げて固定、指先まで力を入れる。
足を伸ばした反動で後ろに振り上げて、つま先に乗せたボールを跳ね上げます。
足首を伸ばしたスクラッチリフトも同じように、つま先にボールを乗せて跳ね上げます。
足の甲でボールを後ろにスライドさせて回転をかけることで、ボールがつま先に乗り跳ね上げることができます。

-リフトアップ
-,


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

ダブルトゥークリック

ダブルトゥークリック 技のコツ! リフト技 フリースタイルフットボール

ダブルトゥークリック  フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★★ トリックのポイント ボールの下に右足つま先を差し込む。(0:35 ) 左足を振りながら前に出す。(0:41) 左足 …

エアリールタップ

エアリールタップ 技のコツ! ボールを高く上げるリフト技 リフトアップ 上げ技

エアリールタップ  フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★ トリックのポイント 足を少し前後させて、両足足首でボールを挟む。(0:32) ボールを挟んでジャンプしながら、軸足に沿わ …

クロスリールリフト

クロスリールリフト 技のコツ! 初心者リフトアップ技 フリースタイルフットボール

クロスリールリフト  フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★ トリックのポイント 足首を少し内側に向け、ボールの斜め前に左足をセットする。(0:26 ) 右足インサイドと軸足でボールを …

フロントニーアッカリフト

フロントニーアッカリフト 技のコツ! リフト 上げ技 フリースタイルフットボール

フロントニーアッカリフト フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★ トリックのポイント 足裏でボールを前に出す。(0:36) ボールを手前に引き、つま先でボールを真上に上げる(0:4 …

ヒールリフト

ヒールリフト 初心者でも簡単 ボールを上げるポイント 技のコツ!リフトアップ

ヒールリフト フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★ トリックのポイント 左足をボールの斜め前にセット。(0:31) 足を少し前後させて、両足首でボールを挟む。(0:35) 軸足に沿 …