ニップ フリースタイルフットボール動画
リフトアップ難易度★★
トリックのポイント
- 両足をボールの横にセットする。(0:34)
- 両足の膝を曲げて重心を下げる。(0:37)
- 膝を伸ばして両足をボールの下にスライドさせる。(0:41)
- 両足を後方に引きながらボールを弾いて上にあげる(0:47)
両足をボールの下にスライドさせながら体ごと足を後方にステップします。つま先を内側に向けて、少しつま先を上げながら足を閉じるとボールが真上にあがりやすくなります。
リフトアップ難易度★★
関連記事
エアリールタップ 技のコツ! ボールを高く上げるリフト技 リフトアップ 上げ技
エアリールタップ フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★ トリックのポイント 足を少し前後させて、両足足首でボールを挟む。(0:32) ボールを挟んでジャンプしながら、軸足に沿わ …
アウトヒットポッパー 技のコツ! リフトアップ フリースタイルフットボール
アウトヒットポッパー フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★★ トリックのポイント 軸足をボールの斜め後ろにセットする。(0:36) 右足足裏でボールを軸足方向に引き寄せる。(0 …
スクラッチリフト 技のコツ! 初心者でもできるリフトアップ 上げ技 フリースタイルフットボール
スクラッチリフト フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★★ トリックのポイント つま先をボールの下に差し込み、脛でボールを地面に押さえつける。(0:39) 足を伸ばしながら脛で押しつ …
ヒールリフト 初心者でも簡単 ボールを上げるポイント 技のコツ!リフトアップ
ヒールリフト フリースタイルフットボール動画 リフトアップ難易度★★★ トリックのポイント 左足をボールの斜め前にセット。(0:31) 足を少し前後させて、両足首でボールを挟む。(0:35) 軸足に沿 …
2024/05/21
セルジオ越後杯少年サッカー大会 リフティングパフォーマンス+体験教室
2024/05/20
音頭金属株式会社 地域親睦イベント パフォーマンス+リフティング教室